Cupping is a type of alternative therapy that involves placing cups on the skin to create suction. This suction is to improve the flow of energy in the body and facilitate healing.
There are two main types of cupping therapy: dry cupping & wet cupping. Dry cupping involves creating a vacuum in the cups without making any incisions on the skin. Wet cupping, on the other hand, involves making small incisions on the skin before applying the cups. This allows for a small amount of blood to be drawn out along with the vacuum. Another type of cupping therapy is fire cupping, which involves heating up the cups before placing them on the skin. This creates a stronger vacuum and deeper suction effect.
Cupping helps to balance yin and yang, increases blood circulation, relieve pain & muscle tension, which improves overall blood flow and promote cell repair. It also helps to form new connective tissues and create new blood vessels in the tissue.
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ਕੱਪਿੰਗ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: ਡਰਾਈ ਕੱਪਿੰਗ ਅਤੇ ਵੈਟ ਕੱਪਿੰਗ। ਡ੍ਰਾਈ ਕਪਿੰਗ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਚੀਰਾ ਬਣਾਏ ਬਿਨਾਂ ਕੱਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵੈਕਿਊਮ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵੈੱਟ ਕੱਪਿੰਗ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੱਪ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਚੀਰੇ ਬਣਾਉਣੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਵੈਕਿਊਮ ਦੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੱਪਿੰਗ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਫਾਇਰ ਕਪਿੰਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੱਪਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵੈਕਿਊਮ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਚੂਸਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੱਪਿੰਗ ਯਿਨ ਅਤੇ ਯਾਂਗ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੁੱਚੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਵੇਂ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
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कपिंग एक प्रकार की वैकल्पिक चिकित्सा है जिसमें सक्शन बनाने के लिए कप को त्वचा पर रखा जाता है। यह चूषण शरीर में ऊर्जा के प्रवाह में सुधार करने और उपचार की सुविधा के लिए है।
कपिंग थेरेपी के दो मुख्य प्रकार हैं: ड्राई कपिंग और वेट कपिंग। ड्राई कपिंग में त्वचा पर कोई चीरा लगाए बिना कपों में वैक्यूम बनाना शामिल है। दूसरी ओर वेट कपिंग में कप लगाने से पहले त्वचा पर छोटे-छोटे चीरे लगाने होते हैं। यह वैक्यूम के साथ-साथ थोड़ी मात्रा में रक्त निकालने की अनुमति देता है। एक अन्य प्रकार की कपिंग थेरेपी फायर कपिंग है, जिसमें कपों को त्वचा पर रखने से पहले उन्हें गर्म करना शामिल है। यह एक मजबूत वैक्यूम और गहरा सक्शन प्रभाव पैदा करता है।
कपिंग यिन और यांग को संतुलित करने में मदद करता है, रक्त परिसंचरण बढ़ाता है, दर्द और मांसपेशियों में तनाव से राहत देता है, जिससे समग्र रक्त प्रवाह में सुधार होता है और कोशिका की मरम्मत को बढ़ावा मिलता है। यह नए संयोजी ऊतकों को बनाने और ऊतक में नई रक्त वाहिकाओं को बनाने में भी मदद करता है।
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